[健康平安网]夏日炎炎，皮肤特别爱出油，一不小心就冒出了恼人的痘痘。近日，美国《读者文摘》载文推荐了四招战“痘”法。

冰块消炎。痘痘刚出现时，用一块塑料膜包住冰块，敷于患处。每天至少敷两次，如有条件每小时敷一次，每次不超过五分钟。冰块可以缓解红肿和炎症。

抹点茶树油。在患处滴上一滴茶树油并轻拍患处，每日三次。此法可以防止感染，更快康复。

涂食醋或柠檬汁。在痘痘上抹食醋或者柠檬汁，它们所含的酸性物质有助于扩张毛孔，进而有助于防止痘痘爆发。

补锌。痘痘患者较正常人体内含锌量少。1/3的患者在补锌后，病情都有明显的改善。然而，补锌量相当大(每天200—600毫克)，因此，必须在医生指导下补锌。